Quel sens donner à la Saint Valentin ?
La Saint-valentin, c'est la fête de l'amour.
Et l'amour, pour sûr, est un élément qui :
- Parle à tout le monde
- Fait agir, bâtir, créer, déclamer, débattre, réagir, se rebeller, se révolter, s'exclamer , s'interroger...
Et si, cette année, au lendemain de la Saint Valentin, on en profitait pour...
- Se demander quel est l'origine et le sens de cette fête ?
- S'offrir quelque chose à soi-même pour une fois ?
Lorsque l'on est mère, cela devient presque vital n'est-ce pas ?
Quelle est l’origine de la St Valentin ?
La fête de la Saint-Valentin tiendrait son origine de plusieurs événements successifs à travers les époques : mariages d'amour secrets, envoi de cartes d'amour d'un prisonnier à sa promise, confection d'une boîte de chocolat en forme de coeur...
L'amour triomphant sur la guerre
Valentin Terni, prêtre du 3ème siècle, s'évertuait à célébrer en secret les mariages de soldats, bravant ainsi l'autorité de l'Empereur Claude II.
Celui-ci avait en effet interdit aux soldats de se marier car il les considérait plus performant lorsqu'ils conservaient leur célibat (sans doutes étaient-ils plus enclins à prendre des risques pour leur vie).
Quand l'amour traverse les murs
Charles d'Orléan, prisonnier de guerre, fut le premier à envoyer une carte d'amour à sa fiancée depuis sa cellule pour la St Valentin.
Progressivement, c'est une véritable "ode à la femme" qui s'est instituée au travers d'échanges épistolaires chaque 14 février.
Et si, par l'intermédiaire de cette fête, nous cherchions à mesurer notre valeur ?
Quand quelqu'un nous porte de l'attention, nous avons immédiatement le sentiment que nous avons de la valeur.
Aussi, les actions (ou non actions) présentées à la Saint-Valentin pourraient être considérées comme des baromètres de la valeur qui nous est attribuée (ou non).
Et si je suis seule à la St Valentin...
...Est-ce que j'ai moins de valeur que les autres ?
Il est vrai que :
La reconnaissance, pour soi-même, que l'on possède de la valeur est fortement corrélée,
Au niveau de la reconnaissance de notre valeur, par nos figures d'attachement (dans l'enfance, à l'adolescence, dans notre vie d'adulte)
Pour autant, il est tout à fait possible de repérer, en nous-même, ce qui fait notre valeur :
- Sans que celle-ci soit mise en avant par un autre
- Alors même que celle-ci est remise en question par un autre.
Alors, quelle est votre valeur ?
Alors, à présent je vous invite à prendre un ticket ci-dessus, à recueillir l'affection qui y est exposée et, ensuite à énumérer vos compétences, vos qualités et/ou les "bonnes" actions que vous accomplissez au quotidien et qui vous octroient de la VALEUR.
Vous pouvez les noter sur des post-it et les afficher, bien en vue, dans un endroit que vous parcourez au quotidien.
Quelques exemples d'éléments à faire figurer sur les post-it
(tout est bon à noter, même les plus petites qualités/compétences, les plus petits accomplissements)
Vous pouvez :
- Venir échanger avec moi à ce sujet via instagram, linkedin, whats app
- Parcourir mon blog (café-psy-co) et lire d'autres articles et points d'analyse (notamment concernant la périnatalité et/ou la féminité) que je rédige.
- Transférer ce mail à vos connaissances et/ou les inviter à prendre contact avec moi si vous pensez qu'elles ont besoin de chercher des points positifs à leur existence.
Et vous pouvez aussi (re)prendre rendez-vous avec moi, afin :
- De vous octroyer un moment privilégié, rien qu'à vous, dans lequel vous pouvez vous sentir libre d'exprimer ce qui vous pèse, vous questionne, vous tracasse...
